The Almighty Futurist

모유의 놀라운 힘, 아기에게 맞춰진 ‘완벽한 첫 영양식'아기가 태어난 후 처음 마주하는 음식, 바로 모유입니다.하지만 우리는 종종 그 의미를 단순히 “분유 대신 먹이는 것”으로만 생각하곤 하죠.사실 모유는 단순한 영양 공급을 넘어, 면역·두뇌·신체·정서 발달까지 설계하는 생명 프로그램에 가깝습니다.오늘은 과학적으로 밝혀진 모유의 진짜 효능을 차근히 정리해보려 합니다. 1. 아기를 위한 완벽한 맞춤식, 영양학적 완전성모유는 자연이 설계한, 아기에게 가장 잘 맞는 맞춤형 영양식입니다.탄수화물의 대부분은 락토오스(lactose) 로, 단순히 에너지를 공급하는 것뿐 아니라 칼슘 흡수를 돕고 유익균이 자라기 좋은 환경을 만들어 줍니다.지방은 두뇌 발달의 핵심 연료입니다. 모유 속에는 DHA와 ARA 같은 불포화..