The Almighty Futurist

해파리의 기본정보해파리, 들어본 적 있죠? 투명한 몸이 바다 속에서 떠다니는 모습은 정말 매력적이에요. 사실 어릴 적 바닷가에서 해파리를 보고 깜짝 놀란 적이 있었어요. 겁도 났지만, 그 신비로운 생김새에 눈을 떼지 못했던 기억이 납니다.제철과 구입 방법해파리는 봄에서 여름이 가장 맛있을 때랍니다. 특히 이 시기에는 수분이 많고 신선한 상태라 다양한 요리에 딱이에요. 근처 해산물 시장, 대형 마트, 아니면 온라인 쇼핑몰에서 쉽게 구할 수 있어요. 팁을 드리자면, 색이 맑고 점액이 없는 것을 고르는 게 좋아요.  영양소 정보해파리는 다이어트에 딱 좋은 저칼로리 해산물이에요. 여기 영양 성분을 표로 정리해 봤어요.영양소명100g당 함유량일일 권장 섭취량일일 권장 섭취량 대비 %단백질4g50g8%나트륨220m..