The Almighty Futurist

어렸을 때, 여름만 되면 가족과 함께 해변에 놀러 가곤 했어요. 그때마다 빠지지 않는 메뉴 중 하나가 오징어 구이였죠. 바다 내음과 함께 불판 위에서 지글지글 구워지는 오징어 냄새가 아직도 생생해요. 고소하면서도 쫄깃한 그 맛, 기억나세요? 믿을 수 없겠지만, 오징어는 맛뿐만 아니라 건강에도 놀라운 이점을 줍니다. 특히 저지방 고단백이라 다이어트에도 좋은 친구죠. 정말, 이 작고 맛있는 해산물이 얼마나 영양가가 높은지 알면 깜짝 놀랄 거예요.  오징어 영양소오징어는 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 단백질과 비타민의 보고라고 할 수 있어요. 게다가 타우린, 비타민 B12, 셀레늄이 풍부해 우리 몸에 꼭 필요한 영양소를 가득 채워줍니다. “그렇다면 오징어 한 마리가 얼마나 건강에 이로울까?”라고 생각할 수 있는..