
아르기닌이란?아르기닌(Arginine)은 우리 몸에서 스스로 만들어내기도 하지만, 때때로 충분한 양이 필요할 수 있는 준필수 아미노산이에요. 특히 성장기 어린이, 노인, 강도 높은 운동을 하는 분들에게는 필수적으로 섭취해야 하는 성분이죠.혈관을 확장하고 혈류를 개선하는 역할을 하기 때문에, 운동을 즐기는 분들이나 혈압이 신경 쓰이는 분들에게 큰 도움이 될 수 있으먀, 또한 면역력 강화, 상처 회복, 성장 호르몬 분비 촉진 등 다양한 역할을 하고 있답니다! 아르기닌의 주요 효능혈관 건강 증진: 혈액순환을 개선하고, 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있어요.운동 능력 향상: 근육 회복과 피로 감소에 기여할 가능성이 있어요.면역력 강화: 감염 예방과 상처 치유 속도를 높이는 역할을 해요.성 기능 개선: 혈류..
Health/영양소
2025. 3. 22. 23:48
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